Привычки

Как гармонично и легко внедрять привычки не насилуя себя. ( видео 14 мин)

Задание:
  1. Посмотри видео
  2. В конце планера, в разделе "списки" выпиши все привычки, которые хочется внедрить в свою жизнь
  3. Выбери одну-две, максимум 3 новых привычки на предстоящий месяц и впиши их в планер на текущей неделе для отслеживания.
  4. Изучи свою внутреннюю мотивацию
  5. Внедряй привычки общаясь со своим "слоном"
Обратная связь
Буду рада, если после просмотра видео, в форме ниже оставишь свой отзыв и впечатления.
(Также здесь можно задать любой вопрос)
Для связи, если оставили свой вопрос в форме
Укажите номер телефона, если ответ на свой вопрос хотите получить в WhatsApp.
Made on
Tilda