Хронометраж времени

Как не сливать свое время в "трубу" и планировать день с учетом фаз активности (видео 6 мин)

Задание:

1. Проведи хронометраж времени в течение 2-3х дней. (используй для фиксирования телефон или этот шаблон)
2. Проанализируй свои результаты.
3. Составь желаемый день в шаблоне планера "МОЙ ДЕНЬ" с учетом своих наблюдений о себе.
Обратная связь
Буду рада, если после просмотра видео, в форме ниже оставишь свой отзыв и впечатления.
(Также здесь можно задать любой вопрос)
Для связи, если оставили свой вопрос в форме
Укажите номер телефона, если ответ на свой вопрос хотите получить в WhatsApp.
Made on
Tilda